日子中難免會碰到各種健康意外狀況，輕則皮肉傷，重則可能危及生命，例如心臟猝死。在我國，每年心臟猝死的人數(shù)約為 55 萬，相當于每一分鐘就有一個人因為心臟猝死而逝世。而很多猝死是突發(fā)心臟驟停導致。更令人惋惜的是，當身邊有人呈現(xiàn)心臟驟停，大多數(shù)人底子不知道應(yīng)該怎么正確處理，只能干等救護車，乃至進行一些錯誤操作，錯過了名貴的搶救機會。所以，了解急救常識非常重要，關(guān)鍵時分能夠救自己，救別人，在遇到風險的時分不再束手無策。

先要告知大家 3 個在關(guān)鍵時刻能救命的技能，每個人都要把握：心肺復(fù)蘇術(shù)、AED 的使用方法、海姆立克法。如果身邊有人呈現(xiàn)心跳驟停，或者異物窒息，立馬就能用。很多常見會忽然惡化或爆發(fā)，例如中風、心梗、哮喘發(fā)作等，稍有不小心也會致命。及時發(fā)現(xiàn)并正確處理，非常重要。

什么是心肺復(fù)蘇

心肺復(fù)蘇是針對各種原因引起的呼吸和心跳忽然中止所采取的一系列規(guī)范的有序的搶救辦法。心肺復(fù)蘇的主要辦法包括以人工呼吸替代病人的自主呼吸，以心臟胸外按壓構(gòu)成暫時的血液循環(huán)并激起患者心臟的跳動。

怎么進行心肺復(fù)蘇

1. 胸外按壓

雙手堆疊，下面那只手的掌根放在***兩個乳頭連線中點，或胸骨下部。堆疊的雙手筆直向下，快速用力按壓 30 次，每分鐘 100～120 次，每次 5～6 厘米

胸外按壓

2. 進行開放氣道

將一只手放在患者腦門，用另一只手的食指和中指提起下巴骨頭下方，讓頭部充沛后仰。

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