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馬拉松急救知識和必備的技能,在關(guān)鍵時(shí)刻或許能夠挽救一條生命

時(shí)間:2021-05-29 20:05:04     來源:www.jzahrc.cn     作者:北京救護(hù)車出租     瀏覽次數(shù):203次

在馬拉松比賽中,或是平時(shí)的訓(xùn)練中,如果你具備了基本的急救知識,就能及時(shí)判斷患者的情況,一時(shí)間進(jìn)行救助,在與死神的賽跑中爭得先機(jī)。

  基本的急救措施有哪些?

  急救措施的種類繁多,今天僅針對馬拉松比賽中可能會出現(xiàn)的突發(fā)情況,介紹一些常用的急救備知識和技能。

  心臟驟停--CPR(心肺復(fù)蘇術(shù))

  對于馬拉松比賽中選手突發(fā)性心臟驟停的現(xiàn)象,一般而言,心臟急救的黃金時(shí)間是前4分鐘,一旦大腦缺氧超過4~6分鐘,腦細(xì)胞功能損傷就呈不可逆狀態(tài)。

  正確的心肺復(fù)蘇好在患者倒地后4分鐘以內(nèi)就開始做,并遵循"現(xiàn)場復(fù)蘇"和"目擊者先復(fù)蘇"的原則,即誰先看到患者倒下,誰就先復(fù)蘇,不要互相推托、到處找人,浪費(fèi)時(shí)間。

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  正確的處理方式

  1、緊急醫(yī)療服務(wù):

  如果發(fā)現(xiàn)患者無反應(yīng)無呼吸,急救者應(yīng)立即啟動EMS體系(撥打120),取來AED(如果有條件的話),對患者實(shí)施CPR,如有需要立即進(jìn)行除顫。

  2、胸外心臟按壓:

  "確保患者仰臥堅(jiān)固、平坦地面

  "迅速除去患者衣物,以免影響操作

  "將一只手的掌根放在患者胸部(胸骨下半部),另一只手疊放于一只手的上方。

  "垂直向下按壓至少5厘米

  "以每分鐘100到120次的速率進(jìn)行按壓,大聲計(jì)數(shù)按壓次數(shù)

  "每次按壓后,讓胸部恢復(fù)到正常位置

  "即便是在人工呼吸時(shí),中斷按壓的時(shí)間也盡量不要超過10秒

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  3、開放氣道

  "在人工呼吸前,應(yīng)開放氣道,使舌根從咽喉后部抬起,確保您給予的呼吸可將空氣送入患者肺部

  "一只手放在前額,另一只手的手指放在下頜的骨性部位

  "使頭部后仰并抬起下頜

  4、人工呼吸

  "在保持氣道開放的同時(shí),用拇指和食指捏住患者鼻子

  "正常吸一口氣。用您的嘴將患者的嘴封住

  "給予2次人工呼吸(每次吹氣1秒)

  "每次人工呼吸時(shí),觀察患者的胸部是否開始隆起

  "按壓中斷時(shí)間不要超過10秒

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